鸡蛋的 10 种花样做法:早餐一周不重样

快手煎蛋类

溏心煎蛋、太阳蛋、厚蛋烧。平底锅刷薄油,中小火慢煎,盖盖焖 1 分钟可做出漂亮的流心蛋。

蒸蛋类

蒸水蛋、肉末蒸蛋、蛤蜊蒸蛋。蛋液与温水 1:1.5 比例打匀过筛,盖保鲜膜扎孔,水开后中火蒸 10 分钟,嫩滑如布丁。

炒蛋类

番茄炒蛋、虾仁滑蛋、牛奶炒蛋。炒蛋想要嫩滑,油温六成热下蛋液,凝固即出锅。

烤箱类

烤蛋盅、芝士焗蛋。鸡蛋打入耐热容器,加蔬菜和芝士,180 度烤 12 分钟,适合周末慢慢吃。

小贴士

判断鸡蛋是否新鲜:放入清水中,平躺是新鲜的,大头朝上说明存放较久,漂浮则不建议食用。